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BLOG我如古
我如古
2023.01.11

ポカポカ日和🌞

 

今週は、ポカポカと暖かい日が続きましたね~🌞

1月とは思えない気温でした(*^▽^*)

 

 

 

今週のバレエ活動についてご紹介💃✨

今週は、瞑想からスタート!!

心を落ち着かせ、活動に集中して取り組むことが出来ました✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ストレッチや筋トレを終え、輪っかやバーを使っての練習💃

 

「足を90度に上げて前に飛ぶ」を意識しながら

よく頑張っていましたヽ(^o^)丿

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バーを使った練習では、つま先立ちでの上げ下げを行いました🌟

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

子ども達から「だるまさんが転んだをやりたい!」との

リクエストもあり、やってみました(^^♪

 

足裏をくっつけたままクルン♬と一周回るんです!!

簡単な様で少しコツがいります~🤔

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今週の運動療育は、、、、

🧡💖💛ツイスターゲーム💚💜💙

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

身体のバランスを保ちながら、ゲームをクリア

していくことが出来ました(^^)/

 

 

そして本日は・・・🐤🐤🐤

 

グスクロード公園へ行ってきました🤸

 

青空の下 サッカーボールをドリブルしながら スラロームをしました⚽

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大型遊具がたくさんあり、

子どもたちも元気に走り回っていました🦕

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

楽しかったね(*^^)v

それでは、良い週末を~~🌼